Una lezione esclusiva di Pilates, potrai svolgere questa lezione più volte dopo l’acquisto.

Il pilates è un tipo di ginnastica (metodo fitness) di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul ...

Il pilates è un tipo di ginnastica (metodo fitness) di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico (riabilitativo), focalizzato sul ...

Prima e dopo ogni attività lo stretching è altamente consigliato per allungare e sciogliere i muscoli. Non hai ballato? Lo stretching è anche per t...