Descrizione

Prima e dopo ogni attività lo stretching è altamente consigliato per allungare e sciogliere i muscoli.
Non hai ballato? Lo stretching è anche per te per dare forza e tonicità ma anche per rilassare.

Lezioni Corso

Lezioni

1
Stretching Lezione 1
03:31
2
Stretching Lezione 2
03:11
3
Stretching Lezione 3
03:47
4
Stretching Lezione 4
04:19
5
Stretching Lezione 5
05:23

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